Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein natürlich hervorgerufener Zustand der entspannten Konzentration – ein körperlicher und mentaler Zustand, in dem wir mit unserem Unterbewusstsein arbeiten können. Dorthin wo wir unseren Fokus setzen, fließt Energie, dort ist unsere Kraft. 

Es gibt keine Magie, die zum Erfolg in der Selbsthypnose führt. Jeder der will, kann totale Entspannung und Konzentration erreichen.